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什么是DHA(俗称脑黄金)

2017-04-13 10:49   来源:博宇孕婴童连锁服务机构
  DHA是一种长链多元不饱和脂肪酸,对促进人体的脑神经细胞和眼睛的视网膜发育有重要作用。   DHA从妊娠10周开始在胎儿脑组织积累,一直至出生6个月达到高峰,持续增加积累,直至2岁。DHA占大脑灰质脂肪的22.1%,占脑白质的23.9%,能促进脑细胞的发育。参与大脑思考和记忆形成的过程,提高智力水平。 什么是DHA(俗称脑黄金)?   DHA又是眼睛视网膜的构成部分含量高达50%。能促进视觉发育,体改视觉的敏锐性和视力。尤其是三岁一下的婴幼儿。   如何补充DHA?   从临床实验发现,人类通过日常膳食来补充是不太可能的,而DHA对大脑和视网膜发育又很重要,因此必须在胎儿时期就开始补充DHA,为了孩子的智力和视力优质的发育,建议孕妇受孕后三周就开始添加DHA,每日300mg,直至分娩。从新生儿开始补充DHA,每日100mg,直至2--3岁。发现,体内DHA含量高的人心理承受力强。智力发育指数也高。   人的记忆,思维能力取决于控制信息传递的脑细胞。神经组织的功能等。人们的日常膳食结构中的DHA含量的食物非常少。所以获得DHA 的补充是非常困难的。直接服用DHA产品是非常有必要的。
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标签DHA 脑黄金
编辑:庆玲

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